Funcionalidad de las pulseras de las 21 cuentas.

 

El cerebro humano tarda 21 días tanto en crear un hábito como en desprogramarlo, sólo hay que sustituirlo por un buen hábito en su lugar o ayudarse a través de afirmaciones y visualizaciones.

Las pulseras quita hábitos sirven como recordatorio del día en el que estás. Causalmente tienen el mismo número de cuentas que las Japa malas, veintiuna. Las pulseras están realizadas con piedras naturales, tales como el jade para la sanación o el granate o jaspe rojo. Estas van a reforzar la fuerza de voluntad y perseverancia, claves fundamentales para quitar la mala costumbre.

 

Las pulseras no son mágicas, la magia está dentro de ti. Para optimizar resultados, lo mejor es realizar las afirmaciones o frases positivas por las mañanas al levantarse y al acostarse. Afirmaciones tales como: “yo puedo”, “me amo a mi misma”, “soy fuerte para....” . Estas deben ir acompañadas de 7 a 8 respiraciones estomacales que ayudan a la relajación y asimilación del mensaje. Las visualizaciones consisten en  imaginarse a sí mismo realizando una acción positiva y contraria al hábito.

Una vez pasados los 21 días, si hemos conseguido superarlos, significa  que, soltado el lastre, tu cerebro estará reprogramado al nuevo hábito u acción sana y tu ser brillará con más fuerza.

”Ánimo tu puedes”.

 

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